All4children.ru

On-line жуpнaл o мaмax и дeтяx
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как распознать плоскостопие у ребенка 5 лет

Плоскостопие у детей

Услышав диагноз «плоскостопие», некоторые родители начинают судорожно метаться по врачам, массажистам, ортопедическим салонам. Другие же наоборот флегматично пожимают плечами: «Ну ничего, сыну в армии не придется служить» или «Дочка и не собиралась в балерины».

Плоскостопие у детей

На самом деле оба мнения не совсем верны. Плоскостопие у детей — это норма до 5–6 лет. Все малыши рождаются с так называемойфизиологической плоской стопой — свода еще нет как такового, и функцию амортизации выполняет жировой мешочек. Поэтому в раннем возрасте диагноз «плоскостопие» от ортопеда — это абсолютно нормально. Но после 5 лет нельзя оставлять без внимания формирующееся плоскую стопу, это серьезное нарушение, от которого страдают суставы и позвоночник. , неуклюжая походка и общая дискоординированность движений никому еще не улучшили жизнь. Боли в ногах после долгой ходьбы — это уже более серьезно, чем просто косметический дефект. Правильно сформированный свод стопы амортизирует движение. Если амортизации стопы нет, эту задачу берут на себя суставы и позвоночник, что чревато артрозами и межпозвоночными грыжами. Частый спутник плоскостопия — сколиоз.

Однако еще до достижения ребенком возраста опытный ортопед может найти признаки неправильно формирующейся стопы. В первую очередь это вальгус- отклонение, когда внутренняя поверхность стопы как бы «заваливается внутрь», чего образуется искривление оси . Ноги при вальгусе выглядят . Страдают при этом и ступни, и голеностоп, и колени.

Плоскостопие из-за обуви?

Плоскостопие у детей из-за обуви

Причины плоскостопия у детей в слабости связок (дисплазия), врожденный дефект голеностопа, предрасположенность к заболеваниюпередается по наследству. Кроме наследственных факторов, формированию плоской стопы способствуют травмы голеностопа, длительный постельный режим, постоянное ношение неправильной обуви. Неправильная обувь — это не просто не просто китайская обувь без ортопедической стельки. Должно быть систематическое ношение обуви, сильно сжимающей ступню, либо наоборот слишком свободной, чтобы вызвать такую деформацию.

Рахит — один из факторов развития плоскостопия, недостатка кальция страдает костная система.

Вашему ребенку нужна помощь специалиста?

Записаться на прием к врачу вы можете по телефону

или с помощью системы на сайте

Записаться к врачу

Ревматизм у детейЧитайте также: Ревматизм у детей

Как исправить плоскую стопу

Лечение плоскостопия у детей при своевременной диагностике заболевания имеет положительный результат. В детском возрасте связочный аппарат еще очень пластичен, и при комплексном воздействии можно сформировать правильную стопу.

Ортопед назначает комплексное лечение, которое в зависимости от возраста ребенка, вида плоскостопия и степени тяжести заболевания включает следующие меры воздействия:

  • ЛФК: специальные упражнения выполнять желательно каждый день или хотя бы 3–4 раза в неделю до достижения устойчивого результата;
  • Физиотерапия (электрофорез, микротоковая миостимуляция, ионофорез, парафиновые аппликации);
  • Массаж улучшает кровообращение и мышечный тонус в деформированных стопах;
  • Ходьба только в ортопедической обуви, в том числе и дома; иногда рекомендуется надевать специальную лангетку на сон;
  • Ножные ванны с морской солью.
Читайте так же:
Правильная кровать для ребенка 5 лет

Можно избежать заболевания, если с самого раннего возраста принять простые меры, чтобы помочь правильному формированию стопы. Самая ранняя профилактика плоскостопия у детей — это массаж пяточек. Полезно хождение босиком фактурной поверхности. Лучше всего, если это будут небольшие округлые предметы — орешки, галька, горох. Можно приобрести специальный ортопедический коврик. На природе позволяйте ребенку бегать без обуви по песку, земле, траве. Когда ребенок только начинает ходить, важно подобрать правильную обувь — это не должны быть тапочки с мягкой подошвой, кеды, шлепанцы. Обязательна твердая подошва с маленьким каблучком, плотно зафиксированная пятка, закрыты пальцы во избежание травм — малыши часто спотыкаются. Комфортный для ходьбы запас 1–1,5 см. Для детей до 3х лет супинатор в обувь не требуется — свод стопы замещает небольшая жировая подушечка.

Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный . Записаться на прием к нашим специалистам или вызвать врача на дом Вы можете по телефону 8-800-700-31-69

Плосковальгусные стопы или детское плоскостопие

Плосковальгусные стопы или детское плоскостопие

Плосковальгусные стопы у детей до 7-8 лет считаются нормой, но с каждым годом после того, как ребенок стал самостоятельно ходить уплощенный продольный свод стопы ежегодно должен приближаться к физиологическому.

«У моего годовалого ребенка плоскостопие или стопы деформированы вовнутрь» – говорят родители на приеме у ортопеда. Переубедить родителей, что их ребенок здоров, и что форма стопы соответствуют возрасту ребенка, иногда бывает очень сложно.

Так что же такое плосковальгусная стопа или детское плоскостопие?

Плосковальгусные стопы у детей до 7-8 лет считаются нормой, но с каждым годом после того, как ребенок стал самостоятельно ходить уплощенный продольный свод стопы ежегодно должен приближаться к физиологическому, приобретая форму «арки», а пятка отклоненная к наружи, выводится в срединное положение по отношению к голеностопному суставу.

Никогда не надо забывать, что дети рождаются с плоскими стопами и, когда ребенок начинает стоять на ногах и делать первые шаги, его стопы под нагрузкой еще больше распластываются. Вот это и называется плосковальгусными стопами, или мобильным плоскостопием, или детским плоскостопием, но ни в коем случае не ортопедическим заболеванием – плоскостопием, которое нуждается в радикальном лечении.

Читайте так же:
Ребенок 5 лет чешется на нервной почве

«Так делать что-то или нет?» — напрашивается следующий вопрос. Бездействие нецелесообразно в данном случае. Помимо того, что ребенка необходимо показывать врачу травматологу – ортопеду 2-3 раза на первом году жизни и ежегодно после года, нужно заниматься профилактикой развития статического плоскостопия, которое формируется в более позднем возрасте, и помочь юной стопе ребенка формироваться правильно. С этой целью врачи травматологи-ортопеды рекомендуют малышам после начала уверенной ходьбы носить ортопедическую обувь. При покупке обратите внимание, что детская обувь должна иметь четко выраженный супинатор — возвышающаяся подушечка по внутреннему краю обуви и жесткий задник, при одевании обуви достигающий уровня лодыжек. Что касается каблука в обуви, то это абсолютно не принципиальный момент.

Супинатор в обуви приподнимает внутреннюю поверхность стопы, т.е. продольный свод, а задник удерживает пятку в правильном положении. Находясь в данной обуви стопы ребенка не испытывают избыточных нагрузок при длительном активном образе жизни и, что еще хорошо, правильно формируются.

Надевая обувь с первых шагов ребенка, не надо злоупотреблять, ведь малышу и так не легко делать шаги, а дополнительный груз на ногах лишь затрудняет передвижение ребенка. А вот при уверенном «топании» малыша надо приучать к обуви, ведь ботиночки – это неотъемлемый атрибут при ходьбе.

Ношение обуви показано не только при прогулках с ребенком, но в домашних условиях, ведь все жилые помещения имеют плоскую поверхность. Сложно представить, что бы у кого-то дома были рельефные полы. А вот хождение босиком по песку, камушкам, траве является не только закаливанием, но и стимуляцией подошвенной поверхности стоп, что тоже приводит к правильному формированию сводов стоп.

Сейчас в ортопедических салонах и магазинах представлено огромное количество изделий, называемые массажными или ортопедическими ковриками, мячиками, палочками. Именно они могут вам заменить природный ландшафт в бытовых условиях.

Особенно у малышей хождение босиком по коврику вызывает огромный интерес, да и ребенку до 2-3 лет очень сложно объяснить и заставить выполнять специальные упражнения для стоп. А в старшем возрасте занятия лечебной гимнастикой необходимы.

Да и покупка ортопедической обуви для детей старшего возраста, на мой взгляд, теряет некий смысл. После 2,5-3 лет детям лучше приобрести ортопедические стельки, называемые, стельки-супинаторы. И если это будут индивидуальные стельки, сделанные для стоп вашего ребенка, это будет в двойне хорошо.

Получается, что супинатор в обуви мы меняем на стельку, а вот закрытый жесткий задник в обуви должен быть всегда. И, конечно, не стоит забывать про массаж стоп и голеней, он будет только на пользу.

Читайте так же:
Адаптивное поведение ребенка 5 лет

И последнее, выполняя данные рекомендации, помните, что Вы не занимаетесь лечением своего ребенка, а помогаете стопам вашего малыша развиваться правильно.

Плоскостопие у детей

Почему возникает плоскостопие у детей? Чем оно грозит? Как можно его предотвратить?

На эти вопросы мы постараемся ответить в нашем небольшом ликбезе, посвященном детскому плоскостопию.

Плоскостопие у ребенка

Начнем с определения названия. Плоскостопие – это не болезнь в классическом понимании слова. Так называют состояние стопы, когда ее амортизирующие свойства меньше, чем в нормальном здоровом состоянии. Стопа человека представляет собой выгнутую вверх рессору. Мелкие кости и суставы, связанные мышечным каркасом, образуют жесткую и вместе с тем упругую конструкцию, которая гасит удары, приходящиеся на подошву во время ходьбы или бега. Если рессорная функция стопы снижена, ударные нагрузки компенсируются не полностью и передаются вверх по скелету: на коленные суставы, тазобедренные и позвоночник. Это приводит к различным заболеваниям опорно-двигательного аппарата.

Плоскостопие бывает двух видов: анатомическое и функциональное. Анатомическое плоскостопие – это природное врожденное отклонение, при котором кости стопы расположены так, что она остается плоской независимо от сокращений мышечного аппарата. Такая патология часто требует оперативного вмешательства. Но надо заметить, что анатомическое плоскостопие встречается крайне редко.

Чаще всего плоскостопие бывает функциональное, т.е. приобретенное. При этом у стопы нет никаких анатомических дефектов, но мышцы, которые удерживают ее в правильном положении, работают плохо. В результате стопа как бы заваливается внутрь, пропадает арочный изгиб и, соответственно, теряется упругость.

Как правило, в младенческом возрасте у детей не бывает ярко выраженных сводов стопы. Они формируются к 10-12 годам. Но если в детстве не стимулировать формирование правильного мышечного каркаса, исправить плоскостопие во взрослом возрасте очень сложно.

Основные причины функционального плоскостопия – однообразная физическая активность, ходьба преимущественно по плоским поверхностям и неправильно подобранная обувь. Современные дети много времени проводят дома и в детском садике, где все перемещения происходят по ровному полу. При ходьбе босиком это провоцирует уплощение стопы. Даже наличие обуви, если у нее нет специальных анатомических качеств, не поможет правильному формированию мышечного каркаса.

Избежать плоскостопия у ребенка достаточно легко, если внимательно относиться к этому вопросу с раннего детства. Важный профилактический фактор – разнообразная физическая активность. Ребенок должен бегать, прыгать, плавать, заниматься физкультурой. Тогда общее формирование скелета будет происходить гармонично. Что касается стоп – здесь необходимы различные стимулирующие и массирующие воздействия. Полезно ходить по шишкам, траве, песку. Хорошо, если ребенок не боится бегать по морской гальке и мелким камням. При таких действиях идет стимуляция мышечных сокращений стопы, правильная форма свода формируется естественным образом.

Читайте так же:
Моча на диастазу ребенок 5 лет нормы

Большую помощь, особенно в условиях городской жизни, оказывает детская ортопедическая обувь. Она делится на профилактическую и лечебную. Лечебную применяют только в особых случаях, когда врачом поставлен определенный диагноз. Профилактическая ортопедическая обувь не требует никаких медицинских показаний. Она столь же красива и функциональна, как и обычная. Главное отличие – анатомическая форма, поддерживающая стопу в правильном положении. Ортопедические ботиночки должны иметь небольшой каблучок, жесткий задник, который не позволяет стопе заваливаться внутрь, и немного выгнутую стельку для поддержки продольного свода стопы. Если обувь подобрана правильно, никаких побочных эффектов быть не должно. Ортопедическую обувь можно носить без ограничения по времени. Это могут быть и зимние ботинки, и домашние босоножки. Возможно, они не так привлекательны, как пушистые меховые тапочки, но зато можно не беспокоиться о развитии плоскостопия у малыша.

Плоскостопие

Свод стопы Клиника осанки

Согласно статистическим исследованиям Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации отмечается рост плоскостопия у детей. Уже в школьном возрасте 65% детей имеют это заболевание.

Пожалуй, нет такого человека, который не встречался бы с этим термином. Но, к сожалению не все понимают, что плоскостопие – это серьезное ортопедическое заболевание, которое отрицательно влияет на состояние всего опорно-двигательного аппарата человека.

Человеческая стопа сложный инструмент, образовавшийся в процессе эволюции. Она состоит из 26 костей, соединённых между собой связками, укреплённых мышцами, что образует единую функциональную систему – фундамент человеческого тела. В стопе принято выделять 2 продольных и поперечный своды, которые позволяют выполнять опорную, рессорную и балансировочную функции.

Продольное плоскостопие

Причины возникновения плоскостопия

Описанию причин развития плоскостопия посвящены целые книги. Основными считаются: наследственная предрасположенность, особенность строения соединительной ткани (синдром гипермобильности), слабость мышц, эндокринные перестройки и заболевания, избыточная масса тела, издержки цивилизации (ношение ортопедически неправильной обуви, хождение по жесткой ровной поверхности, малоподвижный образ жизни). У всех детей при рождении стопы плоские, с развитием ребёнка своды стоп формируются и укрепляются. Длительность их формирования индивидуальна, в среднем процесс завершается к 5 годам. Нужно отметить, что своды стоп зависят не только от правильности роста и положения костей, но и от развития и состояния связок, мышц нижней конечности.

Виды плоскостопия

Часто встречаемые виды деформаций:

  • Поперечное плоскостопие
  • Продольное плоскостопие
  • Пронация среднего отдела стопы
  • Вальгусное положение заднего отдела стопы.

Изолированные деформации встречается редко и как правило, сочетаются с другими заболеваниями опорно двигательного аппарата.

Читайте так же:
Дюфалак для ребенка 5 лет

Степени плоскостопия

При подозрении на плоскостопие необходим осмотр травматологом-ортопедом. Он проводится с применением плантоскопа и аппаратно – программного комплекса “Диа-Скан”. Окончательный диагноз плоскостопия ставится на основании рентгенографии стоп под нагрузкой, в 2 проекциях.

Степени поперечного плоскостопия

  • I ст. плоскостопия: угол между I—II плюсневыми костями составляет 10—12 градусов, а угол отклонения первого пальца — 15—20 градусов;
  • IIст. плоскостопия: углы увеличиваются до 15 и 30 градусов;
  • IIIст. плоскостопия: углы до 20 и 40 градусов,
  • IV ст. плоскостопия: углы превышают 20 и 40 градусов.

Степени продольного плоскостопия

В норме угол продольного свода стопы равен 125—130°, высота свода >35 мм.

  • 1 ст. плоскостопия: угол равен 131—140°, высота свода 35—25 мм, деформации костей стопы нет.
  • 2 ст. плоскостопия: угол равен 141—155°, высота свода 24—17 мм, могут быть признаки деформирующего артроза таранно-ладьевидного сустава.
  • 3 ст. плоскостопия: угол >155°, высота <17 мм; имеются признаки деформирующего артроза таранно-ладьевидного и других суставов стопы.

Плоскостопие и другие заболевания опорно двигательного аппарата

Вальгусная деформация

Очень часто люди страдают от таких заболеваний, как артроз коленного и голеностопного сустава, остеохондроз позвоночника, сколиоз, варикозная болезнь, даже не подозревая, что источник заболевания кроется в стопах. Можно постоянно применять обезболивающие, нестероидные-противовоспалительные препараты,проводить внутрисуставные инъекции, пользоваться различными мазями и гелями, но боли будут возвращаться вновь и вновь до тех пор, пока не будет устранена истинная причина.

ОСЛОЖНЕНИЯ ПЛОСКОСТОПИЯ

Осложнения поперечного плоскостопия

  • метатарзалгия Мортона (жгучие, колющие боли в переднем отделе стопы) (вальгусная деформация 1-го пальца стопы – “косточка” на большом пальце)
  • натоптыши – болезненное уплотнение ороговевшей кожи подошвы.

Осложнения продольного плоскостопия:

  • плантарный фасциит – пяточная шпора (асептическое воспаление мягких тканей в месте прикрепления подошвенного апоневроза к пяточной кости)
  • артроз суставов стопы (боли в среднем отделе стопы)
  • нагрузочные периоститы плюсневых костей, костей голени.

Осложнения вальгусной либо варусной деформации стопы:

  • нестабильность надколенника
  • артроз голеностопного сустава, коленного сустава
  • нарушение осанки, сколиоз
  • мышечно-тонический синдром, варикозная болезнь
  • остеохондроз

ЛЕЧЕНИЕ ПЛОСКОСТОПИЯ

Плоскостопие является прогрессирующим заболеванием, поэтому, чем раньше поставлен верный диагноз, и начато адекватное лечение плоскостопия, тем лучшие будет результат. Лечение плоскостопия должно быть комплексным и направленным на укрепление всего организма. Лечебная физкультура, массаж, миостимуляция, ортопедические стельки, ношение правильной обуви все эти меры помогут бороться с плоскостопием. Важно, чтобы лечебный процесс был комплексный и непрерывный. Для контроля динамики показан осмотр травматологом – ортопедом не менее двух раз в год.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию